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Yoga, Ayurvéda et cycle féminin

Yoga, Ayurvéda et cycle féminin

Une journée pour comprendre son cycle selon la médecine ayurvédique, accompagnée de pratiques de méditation et de yoga en accord avec nos différentes phases.



Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Le yoga kundalini est un yoga complet qui allie la respiration, les postures, le chant de mantras ainsi que la relaxation et la méditation


 Cycle Yoga des saisons

Cycle Yoga des saisons

Ateliers de yoga le Dimanche 10h-13h

Automne : 10 octobre 2021
Hiver : 16 janvier 2022
Printemps : 10 avril 2022
Eté : 19 juin 2022


Cours de yoga Collectifs et Particulier avec Lisa

Cours de yoga Collectifs et Particulier avec Lisa

Dans les deux cours, vous pourrez expérimenter la méditation, les pranayamas (pratiques de respiration), la pratique des asanas (postures) en statique et en dynamique ainsi que la relaxation.


Cours de yoga collectifs et yoga maternité avec Isabelle

Cours de yoga collectifs et yoga maternité avec Isabelle

Pensez à vous inscrire, place limitée au vue de la situation sanitaire.


 

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