CENTRE AYURVEDA D'AQUITAINE à Eysines, près de Bordeaux
Massages

Le CENTRE AYURVEDA D’AQUITAINE propose des massages ayurvédiques et des soins traditionnels favorisant la détente, la revitalisation et le bien-être.

Les techniques proposées, transmises lors de formations ayurvédiques depuis près de 20 ans, sont accessibles à Eysines et pour les résidents de Bruges, Le Haillan, Le Bouscat, Mérignac, Blanquefort et Saint-Médard-en-Jalles.

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Nouveau: les massages en Duo

Envie de vivre un moment de détente à deux ? Que se soit avec un.e ami.e, un proche ou votre amoureux.se , vous pouvez désormais réserver deux créneaux de massage en même temps. L’offre est disponible uniquement le vendredi.

Pour cela, vous contactez directement Clara ou Marie Léa (notre agenda en ligne ne permet pas de réserver ce créneau) par téléphone

06 18 74 02 14

06 88 55 72 82

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Description des massages

Les massages ayurvédiques sont issus de la médecine traditionnelle indienne. Les techniques utilisées au Centre Ayurveda d’Aquitaine ont été transmises dans les règles de l’art lors des formations depuis près de 20 ans. Expert en la matière et bien que les massages agissent sur le corps et apportent de nombreux bienfaits, nous nous devons de vous préciser que cela ne remplace pas la consultation et l’accompagnement avec un médecin allopathique dans le cas de trouble et de pathologie.

Le massage apporte un confort, une sensation de détente et une diminution de certaines douleurs physiques. En Ayurveda, le toucher est lié à l’élément Air et le dosha de Vata (principe biologique). Il joue un rôle central dans la perception du touché. Responsable de la sensation de pression, de température ou de douleur, Vata transmet ces informations au cerveau jusqu’au cortex. C’est pourquoi, les massages, comme l’Abhyangam, réalisés avec de l’huile tiède, apportent un sentiment de relaxation et d’apaisement. L’expérience agréable du massage agit sur la production de la sérotonine, appelée aussi l’hormone du bonheur. Ainsi, ces pratiques apportent confort et favorisent un bien-être physique et mental.

Les massages corps et visages

Pour la vitalité, la relaxation, la détente musculaire

Garbhini 1h* : Massage femme enceinte pré et post natal

Un massage doux et enveloppant pratiqué pendant et après la grossesse. Il soulage la fatigue, favorise le retour veineux, détend les tensions musculaires et procure à la future maman une relaxation et harmonie corporelle.

Les massages aux pochons

Des soins à la fois relaxants, dynamiques et profondément nourrissants.

Le gommage ayurvédique Udvartanam Swedhana: 2h de soin détoxifiant et dynamisant

Udvartanam est un gommage dynamique à base de poudres. Pendant la séance, le massage abhyanga est préalablement réalisé. Puis l’application de poudre de plantes ou de farine de pois chiches sur la zone permettra la friction et le gommage de la peau avec des mouvements rapides et ascendants. À la fin de la séance, une sudation est réalisée afin d’éliminer les toxines et les cellules graisseuses par la transpiration.

Indications: Diminue Kapha, la graisse et la cellulite. Améliore le grain de la peau. Perte de poids avec une hygiène alimentaire appropriée (pour un programme personnalisée, nous consulter).

Les massages de la tête et du visage

Shiro-Abhyangam 30 minutes

Le mot “Shiro” se réfère à la tête et “abhyangam” signifie masser. Le Shiro- abhyangam est un massage huilé de la tête et particulièrement des épaules, de la nuque et du cuir chevelu.

Indications: tensions dans les régions de la nuque et des épaules, stress et agitation mentale.

Shirodhara 1h

Les épaules, la nuque et la tête sont massés. Puis, vous recevez un filet d’huile chaude sur le front, apportant relaxation mentale et diminution de l’agitation. L’huile appliquée est réutilisable 7 fois. Il est recommandé de faire plusieurs séances pour plus d’efficacité.

Indications: sommeil, stress, anxiété, agitation mentale

Mukha Abhyangam 30 min

Le visage, le crâne et la nuque sont massées pour diminuer les tensions et apporter une detente mentale.

Indications: tensions au niveau de la tête et des épaules, stress et agitation mentale.

Nasya 1h : le dégagement des sinus

Le soin Nasya est une procédure d’élimination des toxines accumulées dans les sinus. La séance démarre par le massage du crâne, de la nuque, des épaules et du visage, suivi d’une application répétée de serviettes chaudes sur le buste et le visage afin de liquéfier le mucus. La procédure sera suivie d’une instillation d’huile de sésame dans chaque narine, d’une inhalation et d’un bain de bouche.

Ce soin éclaire la voie, les voies respiratoires et apporte une clarté mentale. Il prévient les rhumes et les allergies.

Indications: respiration, sinus, tensions des épaules, allergies.

BASTI 1h : les Soins des articulations

Confort et mobilité de l’articulation

Basti est une procédure pendant laquelle une huile chaude est retenue dans une cavité. Elle est réalisée pour nourrir les tissus, les ligaments, les articulations et réduire les douleurs. Le corps est préalablement massé, puis Basti est appliqué sur la zone désirée.

3 types de Basti au choix :

Marmathérapie avec diapason* 1h

Équilibre énergétique, relaxation

Une séance de marmathérapie ressemble à une séance d’acupression. C’est un soin énergétique agissant sur les points Marmas, par pression digitale, zones clés de la circulation du Prana . Par un toucher précis et l’usage du diapason, elle favorise l’équilibrage du corps et de l’esprit, libère les tensions et soutient la régénération naturelle de l’énergie vitale.

Séance sans huile et habillé

* Soin proposé uniquement avec Clara

Massage des pieds au bol Kansu 40 min

Drainage, circulation, sommeil, détente

Un massage drainant des jambes pour favoriser une bonne circulation suivi d’un massage doux de la voûte plantaire avec un bol en métal favorisant une détente physique et mentale. Une expérience sensorielle subtile à découvrir.

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